Qi Gong / Tai Ji
Unterricht
Unterricht
Ziel ist, Personen aller Altersgruppen eine wirkungsvolle Möglichkeit zu bieten, ihre Gesundheit zu verbessern. Dies kann am besten durch eine gesunde Atmosphäre und eine hohe Zufriedenheit durch persönliche Betreuung, Gemütlichkeit, Spass und Austausch erreicht werden.
Im Unterricht wird sehr grosser Wert auf authentisches Qi Gong gelegt, trotzdem wird er teilweise an westliche Qi Gong-Schüler angepasst. Ein asiatischer Schüler wird sich durch akribisches Üben und Nachahmen seines Shifu (Shifu, Sifu = Meister, Lehrer) vervollkommnen; ein westlicher Schüler hingegen lernt besser, wenn ihm auch die Zusammenhänge erläutert werden. Auch kritisch-rationale Menschen spüren, dass Qi Gong-Übungen gut tun, sind aber stets auf der Suche nach einer Begründung für die Wirkung.
An unserer Schule wird v.a. Daoistisches und Medizinisches Qi Gong gelehrt. Diese Stile sind frei von religiösen oder politischen Absichten und von sportlichen Leistungen. Es wird Rücksicht auf Mängel und Möglichkeiten des Einzelnen genommen. Daoismus beschäftigt sich mit der Natur, der Stellung des Menschen in ihr und die daraus folgenden Grundsätze einer sinnvollen Lebensgestaltung, hat also die Harmonie mit sich und der Natur zum Ziel.
Vor allem in Workshops und Seminaren gibt es Zeit, die Vorstellung von Qi, den Meridianen und Energiepunkten verständlich zu erklären und darauf einzugehen, warum bestimmte Körperbereiche von den Übungen beeinflusst werden.
Qi Gong wirkt, weil durch stetiges Üben das Qi in Ordnung, und Körper, Geist und Seele in Harmonie gebracht werden. Mit den Monaten und Jahren spüren und fühlen Sie die ganzheitliche Wirkung von Qi Gong, vorausgesetzt, Sie üben regelmässig und lassen sich auch innerlich darauf ein.
Qi Gong besteht nicht nur aus praktischen Übungen, Qi Gong ist eine Lebenshaltung. Ziel von Qi Gong ist ein Zustand von umfassender Harmonie und Stabilität von Körper, Geist und Seele - auch im täglichen Leben, nicht nur während dem Üben.
Um in der Qi Gong Schule Langenthal Mitglied zu werden, muss man motiviert sein, Zeit, Kraft und Wille in diese wunderschöne Kunst zu investieren. Wir sind eine Qi Gong Schule, die nicht nur die Grundkenntnisse unterrichtet, sondern auch die spirituellen und geschichtlichen Wege dieser traditionellen Kunst. Mit grossem Eifer muss viel geübt werden, um auch ersichtliche Fortschritte zu erzielen. Das Einstiegsalter spielt keine Rolle.
Erlangen Sie innere und äussere Stärke und Kraft durch die Langsamkeit von Qi Gong!